红薯与便秘有关系吗
吃红薯并不会导致出现有便秘的情况，但是便秘的情况下可以适当的吃些红薯，有利于缓解便秘。
因为红薯有一定的润肠通便的作用可以促进大便的进一步排出，便秘患者平时可以适当的吃一些红薯但注意尽量不要空腹应用，否则对胃肠黏膜会造成刺激性引起胃酸分泌过多。
运用红薯的同时也要多搭配一些其他的清淡的蔬菜和水果，同时也可以适当的进行活动多喝水按时蹲便，才有利于促进便秘的快速好转。
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