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做恶梦胎动怎么办

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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孕妇在做恶梦后有胎动的症状,可以平静情绪,揉摸肚子来安抚腹中胎儿。

胎儿在腹中能感受到母亲的情感,孕妇在做恶梦过程中情绪较为激动,影响到了胎儿的状态,所以引发胎动的症状。胎动后,孕妇要尽量平和心情,适当的转移注意力。

日常生活中,孕妇要避免过度劳累,加强均衡营养的摄入,多吃新鲜的瓜果蔬菜,适量进行体育锻炼。

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姜淑芳 副主任医师

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