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流产后要多久才能恢复

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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流产后需要一个月左右的恢复阶段。再次来月经后,月经量和月经周期正常,属于恢复正常。

在流产后女性一定要严格注意休息,避免剧烈运动和做重体力的劳动,否则会影响到流产后身体的康复。流产后还应该注意饮食的合理搭配,平时可以多吃含蛋白质丰富的食物,以及新鲜的蔬菜和水果,促进身体的康复。

另外,不要吃辛辣刺激和生冷的食物,否则可能会导致腹痛,或者上火白带异常,影响流产后身体的康复,以及以后正常的怀孕。

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