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母乳喂养妈妈不吃肉会怎样

刘艳华
刘艳华 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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母乳喂养期间妈妈不吃肉,可能会出现孩子生长较慢的情况。

母乳喂养期间,妈妈饮食决定母乳质量,不同食物含有营养成份不一样。如果妈妈吃饭比较挑食,不吃肉,可能会造成母乳中营养不全面,也可能不利于孩子生长发育,会造成生长发育缓慢。

母乳喂养期间,还要注意均衡饮食。肉、鱼、虾、奶、蛋类食物要正常吃,注意保证蛋白质供应。

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