母乳喂养能吃枸杞吗
母乳喂养可以吃枸杞。
枸杞所含的胡萝卜素、叶酸、维生素比较丰富，并且还富含多种矿物质以及其他的营养元素。所以，在哺乳期吃枸杞不仅仅有利于保肝抗衰老，并且还可以增强宝妈和宝宝的身体免疫力和抵抗力。
需要注意适量地吃枸杞，如果吃多容易导致上火，因为枸杞属于温性。可以用枸杞泡水喝，也可以煮粥放一些枸杞，滋补的效果都不错。
在母乳喂养期间没有特别忌口的食物。不过需要注意饮食多样化，不要过于挑食偏食，这样营养更均衡。
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