预防涨奶怎么办
哺乳期预防涨奶，需要勤哺乳、多吸吮、保持乳络疏通。
如果乳汁分泌较多，不能及时排空乳房则会引起涨奶，表现为乳房红肿、热痛、触摸有硬块，需要高度警惕急性乳腺炎，甚至乳腺脓肿。适当按摩热敷乳房，可以促进乳络疏通，勤哺乳、多吸吮、及时排空乳房。
如果乳汁分泌较少，适当服用通奶药物。一旦出现急性乳腺炎，需要积极抗炎治疗，尤其是有脓肿形成者，必要时手术切开引流处理。哺乳期需要注意乳房护理，避免引起乳头炎等。
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