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如何在产前为母乳喂养做好准备工作呢

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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孕妇在产前需要对乳房做按摩,这样能够使乳腺管更加的通畅,对于产后母乳喂养有一定帮助。如果孕妇有乳头凹陷,或者扁平的现象时,就需要尽早的进行矫正,避免在生产之后影响喂养。

孕妇在生产之前,需要摄入比较多的蛋白质以及维生素,也可以多吃新鲜水果和蔬菜。这样能够补充更多的营养成分,对于乳汁的分泌有很大的好处,能够在产后提升母乳的质量。

建议晚上睡觉时,可以选择侧卧位,有利于乳房的血液循环,对于乳汁的分泌非常有利。

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