腹部肌肉拉伤疗养时注意什么
腹部肌肉拉伤容易导致腹部出现疼痛,尤其是腹部肌肉过度活动时疼痛也会更加剧烈。患者在疗养的时候一定要注意保持腹部的保暖,避免腰腹部的过度活动。如果患者长时间的弯腰或者后仰旋转腰部,有可能会导致疼痛更加严重。
平时还应该要注意避免大笑,避免咳嗽以及大声说话等。同时注意多吃一些富含维生素的食物,避免便秘。注意加强饮食营养,要做到营养均衡,饮食多样化。
腹部肌肉拉伤容易导致腹部出现疼痛,尤其是腹部肌肉过度活动时疼痛也会更加剧烈。患者在疗养的时候一定要注意保持腹部的保暖,避免腰腹部的过度活动。如果患者长时间的弯腰或者后仰旋转腰部,有可能会导致疼痛更加严重。
平时还应该要注意避免大笑,避免咳嗽以及大声说话等。同时注意多吃一些富含维生素的食物,避免便秘。注意加强饮食营养,要做到营养均衡,饮食多样化。
马鞍山市人民医院 关节骨科
功效主治:
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