缺钙会导致肥胖吗
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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缺钙不会导致肥胖,但会导致骨质疏松,容易造成骨折,特别是老年人。
缺钙以后骨骼内钙的流失会增大,容易造成骨质疏松。骨质疏松以后,骨头的强度会下降,一旦受到外力打击,容易造成骨折。
因此,对于老年人骨质疏松,缺钙的患者要及时进行补充钙质。可以通过多吃含钙量高的食物,如海带、虾皮、骨头汤等,以及多晒太阳;药物可以补充钙质,比如钙片,也可以通过药物进行治疗。