请问缺钙喝牛奶可以热吗
缺钙喝牛奶是可以加热的。
缺钙的患者在日常生活当中可以多吃一些含钙比较丰富的食物,比如像瘦肉、豆制品、鱼、虾、海带、紫菜、鸡蛋,还有牛奶这些都是可以的,这些食物当中的钙的含量是比较高的患者,可以多吃一些含钙丰富的饮食。
另外也可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,能够补充维生素,促进钙质的吸收,平时多晒太阳补充维生素D,适当的进行体育锻炼,能够增强体质。
缺钙喝牛奶是可以加热的。
缺钙的患者在日常生活当中可以多吃一些含钙比较丰富的食物,比如像瘦肉、豆制品、鱼、虾、海带、紫菜、鸡蛋,还有牛奶这些都是可以的,这些食物当中的钙的含量是比较高的患者,可以多吃一些含钙丰富的饮食。
另外也可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,能够补充维生素,促进钙质的吸收,平时多晒太阳补充维生素D,适当的进行体育锻炼,能够增强体质。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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