手臂肌肉酸痛咋治疗
手臂出现肌肉酸痛，应该根据具体的病因进行治疗。
大部分的手臂肌肉酸痛都是由于受凉劳损或者过度的劳累引起的，所以在治疗的同时主要是消除具体的病因，减少乳酸类物质的释放，以缓解局部的酸痛症状。
首先应该注意保暖，避免过度的手臂活动，可以进行适当的按摩和热敷，以缓解局部的肌肉痉挛，改善血液循环，另外可以外用活血和止痛的膏药。如果酸痛比较剧烈，也可以在专业医生的指导下，口服非甾体的止痛药物，大部分的症状会在1~2周左右逐步的改善。
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