便秘产妇怎么办
产妇有便秘的情况，肚子里没有宝宝了，不怕引起子宫收缩那就可以用开塞露来解决的基本上也都是有效的。
产妇便秘的发生也是和自己的饮食结构有关，也是和活动量太少有关，所以也是要注意做到适当的多吃一些高纤维素的蔬菜水果。
要注意多喝水，要有适当的活动，饮食方面还是要注意。
尽量均衡饮食，保持多样化，母乳的量主要是和宝宝的吸吮对乳腺的刺激是最重要的因素。
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