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吃栗子便秘吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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少量吃一些栗子,并不会导致出现有便秘的情况,但是如果一次性吃太多,就容易导致出现消化不良,也容易引起上火,这样就容易导致便秘的发生。

便秘期间尽量还是减少栗子的应用,尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果,同时注意尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物,避免引起上火。

可以适当的多喝水,多喝一些酸奶,都有一定的润肠通便的作用,才有利于促进便秘的恢复,也可以适当应用一些润肠通便的药物进行治疗。

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