血液中能测出缺不缺钙吗
血液中也是可以测出来缺不缺钙的。可以去正规的三甲医院做一个微量元素的检查,这个检查需要抽血化验,就能够检查出患者是否存在缺钙的现象。
如果有缺钙的症状,患者可以配合医生口服钙剂进行补充,同时补充维生素D能够促进钙质的吸收。平时患者也可以多吃一些含钙丰富的食物,比如说鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶。另外还要多晒太阳,多去户外活动,能够锻炼身体增强体质。
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如果有缺钙的症状,患者可以配合医生口服钙剂进行补充,同时补充维生素D能够促进钙质的吸收。平时患者也可以多吃一些含钙丰富的食物,比如说鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶。另外还要多晒太阳,多去户外活动,能够锻炼身体增强体质。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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