骨折食补有哪些方法
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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骨折的食谱主要有以下几方面：
第一，补充优质蛋白质，常见的有各种肉类，鸡蛋等，可以提供优质蛋白质，对于骨折恢复有加速作用。
第二，吃含钙量高的食物，比如海带，虾皮，骨头汤等，可以提供钙元素，可以促进骨折的愈合。
第三，各类维生素，主要是新鲜蔬菜水果，能够提供新鲜的维生素C，D等可以参与骨折的愈合。
另外，除食物以外，还可以通过补充钙片等药物进行治疗。
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