吃菠菜便秘吗
菠菜具有养血止血，敛阴润燥，治鼻衄，便血，坏血病，消渴，大便涩滞等作用，其具有导便，防治痔疮的作用。菠菜含有大量的植物纤维，具有促进胃肠道蠕动的作用，利于排便，且能够促进胰腺分泌，帮助消化。
对于痔疮，慢性胰腺炎，便秘，肛裂等病症有治疗作用，但是对于脾胃虚寒导致的便秘患者不适合。因为其味甘，性凉可能加重脾胃虚寒，此类人群应食用温性食物。
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