便秘尿很黄怎么办
便秘，大便干结，小便黄，短少，中医上考虑是小肠热盛，而小肠经和心经相表里，所以可伴有心烦易怒，睡眠差等。
这种情况建议多饮水，清淡饮食，多吃粗纤维食物，禁食油腻，辛辣的食物，中药治疗以清心火，利小便，通大便为主，常用的药物有莲子，黄连，通草，竹叶等均可清心火。生活中情绪上注意修身养性，保持情绪舒畅。
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