人体哪部分最容易缺铁
一般来说人体的任何一个部分都是容易缺铁的，当出现偏食挑食的情况之后就会造成缺铁的情况。另外不注意加强营养，或者是在月经期间怀孕期间更容易出现缺铁的情况。
当缺铁后会造成缺铁性贫血的症状，一般容易引起发育期的儿童或者是女性的月经期、孕妇也容易出现缺铁性贫血的症状，这个时候一定要及时的改善治疗。
可以考虑吃含有铁的食物，或者喝补铁的口服液。另外多吃黑芝麻、动物肝脏、菠菜等食物，帮助从食物中补充铁分。
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