矿泉水便秘可以喝吗
便秘的情况下最好还是少喝一些矿泉水，因为矿泉水是属于硬水和地下水，里面含有多种的矿物质成分，如果经常喝矿泉水，也容易导致出现有便秘的情况。
如果本身有便秘，多喝矿泉水，也容易导致便秘加重。便秘的时候可以适当的多喝一些果汁或者是一些绿茶，也可以适当的喝一些蔬菜汁，也可以适当的多喝一些蜂蜜水。
都有益于促进便秘的好转，也建议多吃一些清淡的蔬菜和水果。
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