便秘吃燕窝可以吗
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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燕窝的主要成分是蛋白质和氨基酸，适量服用对机体大有益处，但是过多使用的话容易引起上火，从而诱发便秘的出现，这种情况建议饮食上多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，适量运动，多喝水，可以顺时针方向按摩腹部，促进胃肠道的蠕动药时可以应用治疗便秘的药物来改善便秘的情况，有润肠通便的药物，改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调和肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等，必要时还可以给予开塞露或肥皂水灌肠治疗。
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