习惯便秘怎么办
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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习惯性便秘的患者，首先平时要注意良好的饮食，生活习惯，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。可以顺时针方向按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，促进大便排出，养成定时排便的习惯。
对于药物治疗可以选择性应用，促进胃肠动力的药物润肠通便的药物，以及调节肠道菌群失调及肠功能紊乱的肠道益生菌药物来治疗。
必要时还可以应用开塞露或者肥皂水灌肠治疗以及采用人工协助排便的方法。对于便秘的患者，一定要行肠镜检查，排除肠道内的器质性病变，而引起的便秘情况。
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