吃蒜便秘吗
少量吃一些大蒜并不会导致出现有便秘的情况，但是如果吃大蒜过多就容易导致上火，也容易对胃肠黏膜造成一定的刺激性就容易导致便秘的情况发生。
所以平时注意吃大蒜，尽量不要吃太多也容易对胃肠黏膜造成损伤，容易导致出现有胃炎和肠炎等情况的发生容易引起胃酸分泌过多。
平时注意多吃一些清淡的食物，少吃任何酸辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果才有利于减少便秘。
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