便秘治疗措施有哪些
治疗便秘，在饮食平时的饮食生活调理上，需要注意避免摄入过多高蛋白，高脂肪，高糖的食物。这些食物易引起肠内容物黏滞，不利于肠蠕动。
多吃些粗纤维的膳食纤维像番薯，木薯以及蔬菜水果。同时适当运动，避免久坐运动，促进肠蠕动，可改善便秘，促进排便，平时也可以多喝点蜂蜜，吃点香蕉，润肠通便。
如果便秘严重的话，可以口服点麻仁润肠丸以及用点开塞露。改善大便干结，软化大便，有助于改善便秘。
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