蜂蜜对便秘有用吗
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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蜂蜜对便秘能够起到一定的缓解作用，每天早晨取蜂蜜100毫升兑水，空腹时服用具有润肠通便的功效，可以对便秘起到治疗的作用。同时，蜂蜜还可以配百香果，这样也能够起到治疗便秘的作用。
对于便秘的患者，平时的饮食还要注意避免辛辣刺激，油炸，油腻等容易上火的食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。适量运动，多喝水，还可以应用一些药物来改善便秘的情况。
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