发现自己一个乳头内陷咋办
如果发现自己一个乳头内陷，可以咨询医生。先自行采取措施进行缓解，通常是每天用热毛巾进行清洗和热敷乳头皮肤，然后采用手法按摩的方法，以及牵引提拉的方法，或者是负压吸引的方法，通常都能够达到缓解乳头内陷的情况。
但是，如果以上方法改善效果不明显，建议患者到医院做全面的检查。明确乳头内陷的原因，严格遵循医嘱采取合适的方法进行治疗。
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