便秘无花果可以吃吗
便秘期间是可以适当的吃一些无花果的，无花果有一定的润肠通便的作用，有利于促进大便的排出。
同时也可以适当的配合一些其他的蔬菜和水果都有可以有效的缓解便秘，也可以适当的搭配一些酸奶，或者是应用一些益生菌等进行调理治疗。
无花果的营养价值比较高、还同时含有丰富的维生素，所以便秘期间可以适当的多应用一些，一方面还可以补充营养、还可以有效的解决便秘。
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