体湿便秘怎么办
出现有体湿便秘的情况，主要就是因为不良的生活习惯，和饮食习惯等导致出现的症状。平时主要是注意不要吃一些酸辣刺激性的食物，尽量不要过度的熬夜，也避免生气上火，这样就有利于体湿的恢复，同时也有利于便秘的好转。
可以适当应用一些败火的药物，例如黄连上清丸或者牛黄解毒片，同时配合应用一些润肠通便的药物，例如芦荟胶囊等进行调理，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饭后适当进行活动，养成多喝水的习惯。
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