便秘会长胖吗
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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便秘有可能会使人发胖，因为身体内的毒素无法及时的排出同时会影响便秘患者的睡眠影响饮食等各方面，睡眠和饮食出现了问题这些都会使身体各方面的营养失调从而导致肥胖的发生。
所以对于便秘的患者要注意平时的饮食、避免辛辣刺激、油炸、油腻等容易上火的食物，吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果、适量运动、多喝水。
平时养成定时排便的习惯可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动，同时可以应用一些治疗便秘的药物来改善便秘的症状。
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