晚上是宝宝大脑发育的最佳时间吗
晚上是宝宝大脑发育的最佳时间。
一般情况下,睡眠是一种最好的促进大脑发育的方法。宝宝的神经系统往往还没有发育完善,这种情况下就需要充足的营养,充分的睡眠。睡眠时间有可能都会达到十个小时,甚至十四小时以上才能够有利于大脑的发育,特别是晚上是大脑发育的黄金时间。
对于喂养小孩,要早睡早起,尽量避免晚上睡得晚,这样也有可能妨碍大脑的发育。另外,还需要做一些相应的功能锻炼来促进大脑的发育。
晚上是宝宝大脑发育的最佳时间。
一般情况下,睡眠是一种最好的促进大脑发育的方法。宝宝的神经系统往往还没有发育完善,这种情况下就需要充足的营养,充分的睡眠。睡眠时间有可能都会达到十个小时,甚至十四小时以上才能够有利于大脑的发育,特别是晚上是大脑发育的黄金时间。
对于喂养小孩,要早睡早起,尽量避免晚上睡得晚,这样也有可能妨碍大脑的发育。另外,还需要做一些相应的功能锻炼来促进大脑的发育。
鹰潭市人民医院 神经外科
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