脑梗死预防方法都有什么
脑梗死预防的方法，主要包含控制血压、稳定血糖、降低血脂，很多时候都要通过药物进行控制，戒烟戒酒，保持充分的睡眠时间，保持良好的生活习惯，也非常重要，这些都可以减少自身不良的习惯对人体的损伤。
再有就是及时的进行相关的检查来明确自身血管的形态，如果有重度狭窄，甚至是闭塞，要及时进行相关外科手术治疗，或者是有一定血管进行状态，也要及时手术处理。
一定要坚持，因为减肥、戒烟、戒酒这些事情，只有真正的坚持下去，才能更加有意义。
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