预防脑出血的措施都有什么
预防脑出血的措施主要有：
1，生活饮食方面的调理，例如饮食上清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，特别是一些油炸的、煎炒的、火气重或者生冷的食物。不要抽烟也不要喝酒。避免过于劳累，保证充足的睡眠。适当的进行一些体育锻炼，特别是有氧运动，能提高身体的免疫能力以及抗病能力。
2，患者还需要按时吃降血压、降血糖、降血脂的药物，将这些三个问题控制住。
3，还需要改变一些不良的生活饮食方式，保持心情的舒畅。保持大便的通畅来防止便秘。
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