高中生便秘怎么办
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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高中生出现便秘的情况，能够通过改变饮食生活习惯来改善症状。高中生患者一般时间比较紧张，有可能无法定时排便，这样要尽量调整自己的时间，养成定时排便的习惯。
平时可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动。对于饮食要定时定量，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果质量运动，多喝水。
必要时可以应用一些比较安全的药物来治疗，像调节肠道菌群失调及肠功能紊乱的肠道益生菌类药物。必要时还可以予以开塞露肛注，快速缓解便秘的情况。
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