芹菜便秘可以吃吗
吃芹菜是有利于缓解便秘的，芹菜是属于种富含纤维的食物，多吃一些芹菜有利于起到润肠通便的作用、有利于毒素的排出。
吃芹菜的时候要注意细嚼慢咽，同时也要注意多搭配着一些其他的蔬菜和水果，共同进行应用才有利于便秘的进一步好转。
平时也要注意尽量少吃一些酸辣刺激性的食物，饭后也要适当的进行活动，才有利于促进胃肠的蠕动、加速便秘的恢复。
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