晚上睡觉经出汗是怎么回事
晚上睡觉经常出汗,可能是体虚或者是肝火旺盛所引起的症状,也不排除有缺少钙、铁、锌等微量元素的可能。
如果晚上睡觉经常出汗,要明确是否有其他身体不适的症状,也需要观测一下室内温度是否过高,可以通过增减衣物等方式来进行调理。但若是经常睡觉出汗,并没有其他异常的症状,也可以考虑看中医,采取中药的方式来调理。
平时也要增强饮食方面营养,多吃补充钙、铁、锌的微量元素和维生素的食物。
-
缺钙出汗和热出汗的区别
李新梅 主任医师
-
坐月子出汗好还是不出汗好
李敏 主任医师
-
练瑜伽出汗好还是不出汗好
秦敏 主任中医师
-
热敷时是出汗好还是不出汗好
秦敏 主任中医师
-
上身出汗下身不出汗是什么原因
李敏 主任医师
-
手背出汗手心不出汗是怎么回事
蒋俊民 副主任医师