菠菜便秘可以吃吗
菠菜有调理便秘的作用，因为菠菜有一定的润肠通便的作用，菠菜中含有丰富的维生素同时还含有一定的粗纤维有利于消化吸收。
便秘的患者可以适当的多吃一些菠菜，也可以适当的多吃一些其它的蔬菜，比方白菜、油菜或者是芹菜等等。
也可以适当的多吃一些水果苹果、香蕉、梨等等，也要养成多喝水的习惯，饭后适当活动才有利于便秘的恢复。
-
-
丹东市中医院 消化内科
擅长： 领悟“从脾胃论治...
-
-
天津市北辰医院 消化内科
擅长： 擅长：消化性溃疡...
-
-
河北以岭医院 脾胃病科
擅长： 擅长诊治食道炎、...
-
-
昆明市第三人民医院 消化科
擅长： 擅长各种感染性疾...
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长： 擅长消化科的常见...
-
-
清远市中医院 消化中心一区（脾胃病科）
擅长： 擅长诊治消化道及...
-
-
桂林第二人民医院 消化内科
擅长： 擅长各类消化系统...
-
-
徐州医学院附属第三医院 消化内科
擅长： 在消化道出血、急...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号