伸懒腰头晕怎么缓解
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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伸懒腰头晕可能是一过性脑供血不足导致。可以平躺伸懒腰，不要坐立或站立。
头晕时建议平躺休息，避免脑灌注不足，不要突然变化体位。还可以检查血压，看是否有体位性低血压。有条件还可以低流量吸氧，改善脑部缺血缺氧症状。还可以坐下颈椎按摩，缓解颈部肌肉过度疲劳。
建议患者测下血糖，看头晕同时有没有伴随血糖下降。出现低血糖反应还会伴有心慌、手抖的症状。应当给予升糖药物对症治疗，避免加重脑关注不足。
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