特别易疲劳治疗方法有哪些
特别易疲劳需要综合治疗：
第一、要注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠可以缓解疲劳。
第二、饮食结构合理调整，尽量的多补充含有营养丰富的食品，如鸡蛋、牛奶、动物瘦肉、豆制品、海参、大枣、桂圆等，这些食品可以提高机体免疫力，增强体质，缓解疲劳。
第三、到正规医院进行相关检查，查明导致易疲劳的原因，针对病因进行治疗，如纠正慢性贫血、营养不良、神经衰弱等。
平时保持良好的生活习惯，早睡早起，多参加体育锻炼，可以增强体质，缓解易疲劳。气血亏虚者用人参、枸杞、黄芪泡水代茶饮用一段时间，也可以改善易疲劳。
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