皮肤好干燥如何保湿
-
-
高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
查看其他语音
皮肤干燥可以涂一些润滑油进行保湿，比如像含有尿素的乳膏或者是维生素E乳膏等药物。
平时用温水清洗面部或皮肤，不要用过热或过凉的水清洗。在干燥的季节尽量不要将皮肤暴露在外，因为会增加干燥的程度，会使皮肤水分快速蒸发。还要多喝水，避免机体缺水，促进机体的新陈代谢。有条件的可以适当的泡澡，有助于修复干燥的肌肤。也可以在睡前喝一杯牛奶，不仅可以提高睡眠质量，还可以滋养皮肤、延缓衰老。还要多吃一些维生素C含量丰富的水果，有抗氧化的作用，可以清除体内的氧自由基。也可以锁住皮脂的水分，使皮肤富有弹性。
-
-
荆门市第二人民医院 普内科
擅长： 能熟练掌握内科各...
-
-
宝鸡市中心医院 普内科
擅长： 对内科疾病的诊治...
-
-
苏州市立医院 普内科
擅长： 在急症及重症诊断...
-
-
杭州市余杭区第一人民医院 普通内科
擅长： 擅长内科疑难病症...
-
-
河源市人民医院 普内科
擅长： 擅长普内科相关疾...
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 骨科
擅长： 各类骨肿瘤保肢治...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长： 擅长胎儿医学、产...
-
-
九江学院附属医院 消化内科
擅长： 对消化内科疾病的...
公众号
头条号
百家号