请问做俯卧撑会长不高吗
做俯卧撑不会出现长不高的情况，反而俯卧撑可以帮助长高。
俯卧撑属于无氧运动，日常适当进行有氧运动，可以加速体内的新陈代谢，同时还能提高身体免疫力，对身体发育有很大的帮助。不过在做俯卧撑的时候要注意力度，不要做大量的俯卧撑，因为大量的俯卧撑会对肩关节和肘关节造成损伤。
在进行运动的时候也要调整饮食，要多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物，目的是满足身体所需的营养。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长： 擅长各种心脏病及...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长： 擅长矮小、肥胖、...
-
-
河源市人民医院 普内科
擅长： 擅长普内科相关疾...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长： 擅长内分泌专业、...
-
-
新疆医科大学第一附属医院 普通内科
擅长： 擅长普通内科各种...
-
-
重庆市第九人民医院 骨一科
擅长： 创伤及骨关节疾病...
-
-
丽水市人民医院 妇科八病区
擅长： 妇科肿瘤
-
-
淮安市第一人民医院 泌尿外科
擅长： 泌尿系肿瘤和结石...
-
-
宝宝腿短身子长是不是长不高
宝宝腿短身子长与身高没有直接关系。身高与体内的生长激素分泌有关系，生长激素的分泌... 详细»
-
-
家里小孩老是长不高，吃中药调理...
如果一个儿童长高偏离了以上规律，那么大人应该进行适当干涉。现在社会上有一些人认为... 详细»
公众号
头条号
百家号