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做完爱胸闷很严重吗

刘曦东
刘曦东 副主任医师

东营市人民医院 肿瘤放疗室

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做完爱胸闷不是特别严重,可能是因为运动过量或者肾虚引起的。平时注意饮食营养,多吃些富含蛋白质的食物。

做爱是一种高强度运动,需要耗费大量的体力和能量,所以会有一定的疲劳感。如果刚刚冲刺结束,室内比较私密,空气不流通,可能会因为缺痒出现短暂的胸闷。可以适当休息、喝点温水,去空气流通的地方进行休息。如果有腰膝酸软可能是肾虚,可以多吃点桑葚、枸杞等。

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