如何知道皮肤新陈代谢的好坏呢
皮肤新陈代谢的好坏可以通过面色看。如果面部长斑、色素沉着，表示新陈代谢差。如果面色红润、皮肤光滑，则表示新陈代谢好。
皮肤新陈代谢一般是28天一个周期，它是由基底细胞分化成新细胞，不断地堆积老化的细胞形成角质，做完清洁后皮肤会光滑、有光泽。
皮肤新陈代谢的好坏与个人生活习惯和体质有关系。要注意休息，避免阳光直晒，多吃蔬菜、水果，保持心情健康。
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