贫血可以多吃蔬菜吗
贫血的患者可以多吃蔬菜。
尽量多吃些深色的蔬菜，比如菠菜，芹菜。这些蔬菜含铁量高，对于治疗缺铁性贫血效果很好。并注意多吃些胡萝卜、黑木耳，可以补充丰富的维生素B和维生素C，维生素有参加与机体的造血功能，能很好的促进身体对铁的吸收，缓解贫血的情况。
贫血的患者还要注意适量吃猪肝、瘦肉、鸡蛋，以补充优质蛋白，增强体质。长期贫血的患者需要化验血常规，查找贫血的原因，并及时服用药物调节治疗。
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