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便秘吃啥能好

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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便秘的患者可以适当吃些润肠、通便的水果来做调理,或者也可以使用缓解便秘的药物做治疗。

可以先通过饮食方法来做调理,在饮食方面可以吃些火龙果、苹果或者香蕉等水果。这些水果具有润肠通便作用,适当进食对于改善便秘是有较大帮助。

如果使用饮食方法调理一段时间后,便秘还是没有得到改善,可以使用开塞露来做治疗。开塞露对于缓解大便干燥,促进排便是有较好效果。

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