吃辣容易便秘吗
吃辣是否容易引起便秘，需要根据实际情况来判定。
一般适量的吃辣是不会导致便秘，如果一下子吃太多是容易引起便秘的。肛门里面有一种粘液是可以起到润滑作用，如果吃辣太多，该类食物通过过于频繁，就容易引起肛门发炎，所以就会引发便秘，严重的还可能会导致肛萎。
平时在生活上，可以适当的吃纤维素含量丰富的食物，比如水果或者蔬菜，这对于预防便秘是有帮助的。
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