便秘的按摩有用吗
便秘按摩有用。可以往顺时针方向反复按摩结肠部位，适当按摩对于促进肠道蠕动，改善便秘是有帮助的。
轻度便秘使用按摩疗法做处理，但如果便秘是比较严重，单纯使用按摩便秘可能无法得到很好改善。需要结合药物疗法，以及饮食疗法配合调理。便秘严重的，使用开塞露做治疗。
饮食上暂时不要吃生硬类食物，应该多吃些好消化的食物。
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