便秘会使人长胖吗
便秘通常不会直接引起发胖。
如果患者因为便秘的原因而减少活动量，导致身体的新陈代谢变差，肠道的蠕动功能随之也会变差，进而造成患者发胖。
有便秘的患者，可以通过增加活动量来进行改善。比如饭后进行散步，做适量的体育锻炼，可以加速患者胃肠道蠕动，达到缓解便秘的效果。此外，便秘患者可以多进食一些新鲜的瓜果蔬菜，禁食刺激辛辣性的食物。
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