吃维c可以治便秘吗
吃维生素C不可以治疗便秘。
维生素C主要是起到增强身体的免疫力，补充维生素的作用，同时还有一定的抗过敏的作用。出现便秘，应用润肠通便的药物，例如芦荟胶囊，配合应用益生菌，例如双歧杆菌或者乳酸菌素片等进行治疗。
同时还需要做好饮食方面的调理。平时注意多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的多喝水，加强运动锻炼，促进胃肠道的蠕动，有利于改善便秘。
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