易犯困嗜睡如何快速清醒呢
容易犯困嗜睡,可通过以下的方式快速清醒:
1、可以饮用一些咖啡和茶,具有兴奋神经的作用,可以使患者清醒。
2、可以通过头部按摩的方式,改善患者身体疲乏、无力的症状,也有可能会出现清醒。
3、可以在眼眶周围涂抹一些清凉油,有改善的作用。
另外,经常的容易犯困,嗜睡应找出病因,针对病因治疗。建议患者每天要早睡早起,保证睡眠持续在6~8小时左右。
容易犯困嗜睡,可通过以下的方式快速清醒:
1、可以饮用一些咖啡和茶,具有兴奋神经的作用,可以使患者清醒。
2、可以通过头部按摩的方式,改善患者身体疲乏、无力的症状,也有可能会出现清醒。
3、可以在眼眶周围涂抹一些清凉油,有改善的作用。
另外,经常的容易犯困,嗜睡应找出病因,针对病因治疗。建议患者每天要早睡早起,保证睡眠持续在6~8小时左右。
沧州市中心医院 神经内科
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: