便秘怎么治
便秘一般都建议经常功能紊乱，是结肠吸收水分过多是大便干燥不易排出，建议这种情况可以养成良好的生活习惯。
多吃一些新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激食物、不要吸烟、不要喝酒，多喝白开水每天保证饮水量在2000ml以上。
也可以口服药物，比如口服芦荟胶囊或者是麻仁润肠丸进行治疗，平时有时间可以多做提肛锻炼或者按摩下腹部来刺激肠道蠕动是大便容易排出。
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