腿用力抽筋咋办呢
出现腿用力抽筋的症状，可以通过按摩或者热敷的方法缓解。待症状缓解后，需要及时去医院进行检查，找出引起腿抽筋的原因，根据病因进行治疗。
腿用力抽筋可能是由于过度劳累引起的，可以不进行特殊治疗。要加强休息，避免重体力劳动，避难长时间站立，能够有效地减少腿抽筋的次数。腿用力抽筋也有可能是由于缺钙引起的，可以通过血常规、微量元素检测的方法进行诊断，通过服用钙片能够有效的缓解不适。同时饮食要多吃含钙丰富的食物，多晒太阳，能够促进钙的吸收，从而可以缓解抽筋的症状。
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